Pitje mrzle vode med in po zaužitem obroku ne vpliva dobrodejno na delovanje našega organizma. Delovna temperatura našega metabolizma je 37,6 stopinje, hladen napitek pa ta presnovni proces poruši. Posledica tega je lahko pojav plinov in nepravilna prebava hrane, kar povzroči, da se v tem procesu uničijo tudi hranilne snovi, ki smo jih zaužili pri obroku. Tako se tudi v telo absorbira manj hranil.
Kadar smo se do sitega najedli in nas zaradi tega »stiska« v želodcu ali če smo žejni, je za naš prebavni sistem bolje, da med oziroma po obroku popijemo tri do štiri požirke tople skoraj vroče vode. Čez nekaj časa lahko to ponovimo. To bo pripomoglo k temu, da bo hrana hitreje zapustila želodec in manj bo ali pa se bomo sploh ognili plinom in ostalim neprijetnostim.