Prekomerna toplota v telesu se največkrat pojavi zaradi neustreznega kombiniranja živil, ki jih pojemo. Tudi pretiravanje z veliki količinami hrane precej obremeni naš prebavni sistem. Velika vročina ali pregretost, kot posledica zgornjih dejavnikov, se iz črevesja preko krvi sprošča po telesu navzgor ali navzdol in nam povzroča različne preglavice.
Lahko se pojavijo krvaveče dlesni, krčne žile ali nabrekle noge, mučijo nas hemoroidi, na črevesju se pojavijo razpoke, stopala so zelo topla, vname se mehur, menstrualni strdki povzročajo bolečine, boli nas grlo, krvavijo dlesni ali krvavimo iz nosu, imamo rdeče oči, ki se solzijo, rdečina na obrazu in velikorat tudi kapilare ipd.
Dobro je, da ugotovimo, kaj povzroča pregretost v telesu in to odpravimo. Telo je potrebno ohladiti. Težave omilimo s polaganjem ledene ploščice predel trebuha.